第五十五章 姑姑！秀兒3！

早晨天還沒亮，也就五點左右，張偉豪就被自己姑姑給叫了起來，先是看唐紫塵打拳，只見她身體不停地在走著圓圈，腳下的步子總是平擦著地面趟著出去，小心翼翼的樣子，就好像是在泥水裡面趟著走。

她的姿勢並不優美，不過一出一收的動作之間，全身都在蹭動，勁都使到了每一處地方，讓張偉豪有一種鼓盪起來的感覺。

真人跟小說肯定不一樣，張偉豪是直接就看得入了神，也不知道過了多久，唐紫塵突然停止了運動，雙手猛地提到眉心，隨後緩慢下按到腹部，左腳輕輕朝地面一踩，吐了一口長氣。

張偉豪清楚地看見，長長的一條白氣從唐紫塵口裡筆直射了出來，好像一支突然射出去的氣箭，不出意外這怕是能一口氣直接奪人性命。

“看清楚了嗎？現在我先教你站馬步，記住是站不是蹲！馬步，馬步，重要的是一個馬字，要站出個馬來。”

張偉豪發現唐紫塵沒有直接給自己示範的想法，是用自己的理解站起了馬步。

“你看見過人騎馬沒有？人縱馬奔騰，身體隨著馬一起一伏。馬步，是先賢從騎馬中領悟到的拳術根基，所以站著的時候，也要站得一起一伏，憑空站出匹馬來。”

張偉豪學著調整了一下，然後彷彿是在騎馬一樣的一起一伏，好歹也是一名演員，雖然是十八線小演員，但馬戲還是拍過的，本身會騎馬，也會無實物表演，所以表演的似模似樣。

“人縱馬奔騰，那個起伏的勁兒是藉助馬的，所以出不了功夫，但是在平地上就不同了，你的起伏勁兒，等於是把馬融入了身體。你一動不動的站著，身體重心全放在膝蓋上，蹲久了，膝蓋肯定要出問題。”

“還有這個道理？”

“你看我怎麼蹲的。”

唐紫塵說著，也紮了一個馬步，張偉豪只見到她身體輕微地一起一伏，就好像微風吹水波翻浪一樣。

“來，你來蹲著。”唐紫塵做了示範，張偉豪跟著就學。

“蹲一定要勁先到腳掌，起的時候，腳底五指要學雞爪一樣死死摳在地上，五個腳指一摳，就牽動了小腿的骨頭和肌肉，膝蓋自然挺起來，膝蓋一挺，大腿一繃緊，提腰，收腹。這是起勁。”

“伏下的勁，你腳掌要學鴨和鵝，腳蹼，五指都要放開。這樣膝蓋一鬆，大腿鬆，腰坐，腹鼓。”

“就在這輕微的起伏之間，不停地轉換全身的重心，這樣才能不使重心老落在一個地方造成身體損傷。”

張偉豪越聽越覺得有道理，連連點頭，照著唐紫塵的話去做。一開始，張偉豪根本無法做到這一起一伏，但是唐紫塵就在身邊，每當他的勁沒有落到位置的時候，她就用腳一踢。

張偉豪被踢的地方彷彿針刺一樣，肌肉受刺激，全身的勁吧嗒一下就到位了。

“起伏的幅度不要大，就是腳指一寸的距離。你一起一伏，始終要把這一寸距離的勁蹲準確了。越精確越好！”唐紫塵教的時候，十分嚴厲。

果然，學會了這一起一伏之後，張偉豪是非常誇張的一連站了三十多分鐘的馬步。但是三十多分鐘之後，張偉豪覺得頭有些發暈，這一起一伏，就好像暈船一樣，胃裡面開始翻江倒海起來。

“是不是感覺到頭暈，像暈船一樣，要嘔吐？”唐紫塵好像知道張偉豪的感覺。

張偉豪連忙點頭，同時慶幸自己遇到了唐紫塵，想要練出真正的功夫，還得是有足夠高明的名師手把手傳授才行，什麼跳個崖撿到一本神功秘笈自己隨便瞎練幾下就天下無敵，這只是某些武俠小說裡面的設定，真正的功夫可不一樣，就算是傳功，你要沒有足夠的基礎，也只是空有內力，沒有任何實戰能力，註定成就有限。

“不用站了，起來吧，你的下身姿勢都到位了，只不過頭沒有到位。站的時候要頭凌空虛頂。”

“什麼是凌空虛頂？”張偉豪很是艱難的站起來，大口大口喘息了半天，這才把反胃的感覺壓了下去。

“這是八卦形意門拳經中的術語，只是靠說難以解釋，你跟我來。我們現在到黃浦江的大堤上你就知道了！”

公寓離外灘那邊並不遠，外灘那邊自然是有鋼筋混泥土大堤，隆起的老高，登上大堤的水泥臺階有幾十級，很陡。

到了外灘那邊後，唐紫塵一把抓著張偉豪，蹬蹬蹬快步登上了大堤。

張偉豪剛才站馬步站得膝蓋酸得要命，現在又經過這麼一折騰，爬了幾十級的水泥樓，膝蓋酸得連站都差點站不起來了。

“你看這江景！”唐紫塵不等張偉豪休息，一指前面遼闊的大河。

張偉豪直接看了過去，只覺得這河奔流向前，遼闊至極，岸邊水花激盪，兩岸燈火通明，景色十分的怡人，雖然現在不過早晨六點過，但這是哪裡，這可是有這不夜城之稱的魔都，還是魔都最為繁華的外灘十里洋場。

看著看著，張偉豪得自己渾身都舒服了許多，腿不酸了，腰不痛了。

“登高望遠，視野一開闊，心情就輕鬆，疲勞也就緩解了。這就是凌空虛頂。”唐紫塵真像一個姑姑一樣對自己的秀兒說著道理。

“縱馬奔騰的時候，人視野特別開闊，這樣騎馬也就不覺得累。同樣的道理，人暈船的時候，站在甲板上，吹吹風，向遠處望一望，也就不暈了。所以，站馬步的時候，不但一起一伏，勁要到位，同樣眼光也要放開闊出去，有登高望遠的意境在裡面。

這樣的馬步，才算站正確了。這些都是生活中就有的道理，只是人們平時忽略了，是先賢們把它們總結起來，融進了武功之中。武功不是神話，它就在生活之中，只要注意了，就能化腐朽為神奇。”

張偉豪聽著這話，好像一下子明白了許多。他感覺到一扇自己從來沒有見過的大門正向自己慢慢敞開。

“道理和姿勢我都告訴你了，先練習一周吧。一周之後，再看看你站出的效果如何？”

張偉豪點了點頭，並沒有急著向唐紫塵請教實際的功夫應該怎麼練，對於唐紫塵這個名師他可是有絕對的信任，所以對方怎麼說他就怎麼做，為了練好國術，打好基礎，他決定在未來兩個來月連女人不碰。

女人任何時候都有，基礎可開不得玩笑，這可是決定了未來的上限，本來起步就晚，要連這點苦頭都不能吃，實在是太廢物了。