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第 71 节

第七十一章 上门的池泽优子

柯学:从获得智子开始 · 佚名 · 2,221 字

  “没事的,做下去吧,我承受的住!”

  嘉悠子满脸羞红的看着地上的身影,有些害羞的坐了下去,坐在了源田川宽阔的脊背之上,源田川保持着俯卧撑的姿势。

  显然,他是让少女充当负重沙袋使用了。

  “源田同学的臂力很强呢,居然真的能够撑起一个人的体重”

  一旁傻白甜的晴子,没有觉得这个动作,有丝毫的不妥当,依旧在旁边加油助威。

  只有嘉悠子感受着对方身上的热量,巴掌大的小脸就像是发烧了一样,看上去红彤彤的。

  “开始数了!”

  “1、2…………20…….50!”

  一口气做了足足五十个俯卧撑之后,他又连续尝试了下斜式俯卧撑,和十个钻石俯卧撑。

  所谓的钻石俯卧撑,就是将支撑身体做俯卧撑的双手,靠拢在一起做俯卧撑,这种俯卧撑难度极高,甚至被认为,一个钻石俯卧撑,顶得上五个常规俯卧撑.

  虽然身体强度和以前相比,已经是有了质的飞跃了,但是背上背着一个接近一百斤的少女,做了这么多高难度的动作,双臂也是不由颤抖了起来。

  示意少女下去之后,他又做了几个俯卧撑,然后活动了一下身体,才结束了锻炼。

  此时,他的上身的T恤,已经被汗水浸湿了,透过衣服就能看到,他此时的身材。

  本来有些圆滚滚的肚子,已经缩小了很多了,当然腹肌还没有踪影,这玩意不容易出现啊。

  反倒是双臂和脊背上,已经隐隐出现了线条感,这样一来,他的肩宽就体现了出来。

  修身、宽肩、细腰、长腿,这四个身材好特征,他已经出现了两个了。

  两个少女都是一阵脸红,这些天以来,她们两个是有时间就往这里跑,对于源田川的变化,是看的一清二楚的。

  此时两人均是想到,按照现在的进度的话,最多再有一个月的时间,源田川就再也和胖,沾不到关系了,还会蜕变成为身材完美的大帅哥。

  这种在两人眼前发生的变化,才更让人震撼呢。

  “源田同学真是太厉害了,背着一个人,还能完成这样高难度的俯卧撑呢”

  源田川擦擦汗笑道:“这都是小意思”

  这倒是实话,他现在的身体素质,每天都在进步,那些本来根本不敢想象的高难度训练项目,现在很多都可以尝试了。

  比如钻石俯卧撑,,还有更加高难度的单臂俯卧撑,以及单臂引体向上,现在都能轻松完成了。

  而且,这些训练,都是在不刻意使用呼吸法的前提下。

  如果使用呼吸法的话,等于是叠了BUFF,立刻就不一样了。

  所以说,呼吸法的确是很神,但是呢也没太神,可以提升人体素质,但是却是需要开状态的,并且呼吸法,是真的耗命。

  “源田同学,赶紧带着我们训练吧,我已经等不及了!”沥川晴子满是期待的看着他道。

  这几天,她在家里也有练习那些减肥姿势,但是自己练的话,总感觉效率一般般。

  嘉悠子也有这样的感觉,两人总结了一下,这显然就像是去健身房上私教课是一样的。

  有教练带着训练,效率就会高很多,毕竟有人在旁边盯着你,就绝对不好意思松懈。

  人的自律,其实追根究底,还是找到合适的他律。

  合适的环境,严厉的老师和父母,还有努力上进的同学,都是他律。

  人如果真的可以自律,这个世界就不会需要学校了,都自学就可以了。

  “好,安全没有问题,不过在这之前,还是要做好热身动作,现在你们和我一起,开始做两组拉伸运动吧”

  很快,少女就和他一起做完了两组拉伸运动,源田川也是大饱眼福,他特意让两个女生准备了十分贴身瑜伽服,毕竟他的那些减肥动作,和瑜伽动作十分相似。

  如此一来,减肥之余,也将少女美好的身段,展现的淋漓尽致。

  柔和的曲线,带着些许的稚嫩,却又带着万物勃发的朝气。

  年轻就是最好的化妆品,这样的年纪,完全不用受什么法令纹、眼袋、下垂之类的问题困扰。

  如果以后工藤新一那个家伙变成柯南之后,真的会让时间线发生剧变,让时空二十年不变的话,岂不是,这些女孩子,就永远是少女了,这个BUG可以有啊。

  而且,如果是那样,自己也就不用担心斑纹的问题了,因为二十年的时间,在柯南的时间线,才过去了几个月而已。

  这样一来,自己就有充足的时间,将呼吸法修炼到斑纹常中的层次,也就是达到继国缘一的那种层次,就能完美的避开死亡了。

  看来今天又是美好的一天啊。

  只是正在他,用欣赏的眼光和勤奋的双手,不断纠正少女不规范的动作的时候,门铃声响起。

  “我去开门,你们不用理会,继续保持动作,如果保持时间不够的话,效果就会大打折扣了”

  两个女生立刻撑起身体,继续保持动作,源田川快步走到别墅门口开门,却是看到了一个捂得严严实实的女人,站在大门口。

  这个女人身穿一件运动外套,腿上穿着一件浅色的瑜伽裤,然后外面还套了一条短裤,看上去就像是正在训练的运动员一样。

  而且脸上带着黑色的口罩,以及一个大大的,遮住半边脸的大墨镜,整个人不露出丝毫的形容。

  只是透过现象看本质,作为一个掌握了高端化妆技巧——易容术的人,对方这一些小小的遮掩手段,对他来说,简直就是小儿科。

  这是一个相当漂亮的女人,而且身材比例极佳,比起现在正在努力的两个高中生相比,要成熟不少。

  “请问,你是源田侦探吧?我有事情想要委托一下,能请我进去吧?”

  还不等源田川回答,就直接走了进去,到了院子里,看到两个正在锻炼的女高中生,却是不由一愣。

  源田出走到一旁道:“她们是我的同学,正在和我学习瑜伽,不用管她们,到客厅来吧”

  双方落座之后,女人才摘下了墨镜,露出了一张十分漂亮的脸,脸上虽然画着淡妆,但是也能看出,虽然她打扮的成熟,但是年纪很轻,比他也大不了几岁。

  而且,这张脸源田川认识,因为这张脸最近,已经是小有名气了。

  “你是池泽优子小姐?”源田川诧异道。

  这个女人,赫然是池泽优子,也就是在染血的偶像一集当中,和冲野洋子一起出场的一位女明星。

  作为柯南剧集最开始几集,就出场的人物,源田川对于她也是有印象的.