第177章苏夜耐力震惊众人!
四合院：淮茹阿姨，你想棒梗坐牢 · 毒打 · 3,549 字
新的一天开始。
苏夜早早地醒了过来，抽了一根烟。
就开始签到。
“系统，签到。”
叮，恭喜宿主，签到成功。
获得奖励：神级钳工技能卡一张，精品……
看到系统再次爆出来一张神级钳工的技能卡。
苏夜的脸上，顿时露出最灿烂的笑容。
看来自己的推测是正确的。
系统真的开始要给他大量的技能卡了。
这样的话。
自己的研究团队，可就真的能够组建起来。
不再是幻想。
“太好了！”
“有了这些技能卡，我就可以在半年之内，拉起来一直专业的顶级人才队伍！”
“届时，我要投入到研发的，只需要提供足够的资金，就可以短时间，得到收获！”
“这可比从零开始培养，要好太多了！”
心里高兴。
当即起床，开始洗漱。
等到吃完早饭。
苏夜就推着自行车，前往轧钢厂。
等到他赶到轧钢厂的时候，门口的门卫，见到是他。
竟然这么早就过来。
也是疑惑不解。
“苏科长，今天你们保卫科咋都这么早呢？”
“这距离上班，还有一个半小时，你们就来的这么早，是不是有啥行动啊？”
听到门卫的话。
苏夜心里顿时明白。
看来作为教官的张龙几人，应该是来的更早。
想到这里。
他冲着门卫笑了一下，开口说道：
“没啥行动！”
“就是保卫科的内部训练而已！”
“你忙着，我先进去了！”
说完之后。
就推着自行车，走进厂子。
把自行车停好。
来到保卫科的门口。
就看到张龙三人，正站在门口。
安静的等待着。
三人的身材，挺得笔直。
看到这一幕，苏夜心里非常的满意。
不愧是兵王！
就是比一般人要有足够的毅力和自律。
苏夜的命令。
是提前一个小时到达，从门卫的话里可以听出来。
这三人至少比他提前要来十多分钟。
也就是说，将近提前两个小时到达。
因为，三人的眉毛上，都已经出现白霜了。
所以，明显是站了挺长时间，并不是短短的几分钟。
就在苏夜打量他们的时候。
张龙三人也在打量苏夜。
没有想到。
除了他们，这第一个到达的人，竟然是苏夜这个科长！
按理说。
像是这种事情，领导不都是最后一个到达的嘛！
怎么苏夜竟然这么早就过来了！
“早上好！”
不等三人想明白。
走到跟前的苏夜，已经开口打了招呼。
随后，就像是士兵一般的。
自动的学着张龙三人的样子，直接入列站队。
与他们一模一样。
腰杆挺得笔直，神态严肃无比。
见到这一幕。
张龙三人也是对视一眼，都看到彼此眼中的惊讶。
但是，更多的却是佩服。
像是苏夜这个年纪，正是懒惰的时候。
每天都是起床困难户。
可是，苏夜竟然能够身居高位，而不自傲。
对于自己下达的命令，更是严格执行。
这要是他们不提前一会到达，可能，今天第一个到达这里的人，就是苏夜。
到时候，他们可就要丢脸。
彼此都是松了一口气。
幸好是提前来了，不然的话，今天可就要丢人丢大了！
随着时间一分一秒的流逝。
苏夜的身体，就像是钉子一般。
呼吸均匀，身体稳固如山，不动分毫。
简直比他们这几个兵王，都要来的厉害。
这一刻。
张龙三人，心中也对苏夜的耐力，有了一定的认识。
其实，站军姿这种训练。
最主要的目的，就是为了锻炼士兵的毅力和耐力。
张龙三人站了很多年。
早就习以为常，你让他们连续站六七个小时，也是丝毫不在话下。
要知道，他们平时的训练，就是四小时起步。
所以，这点时间的耐力，对他们是丝毫没有压力的。
可是，苏夜的履历。
其实，张龙三人都是看过的。
知道苏夜是没有当过兵，也没有接受过训练的。
不然的话。
上面的领导，也不会单独从部队里面，把他们抽调过来，为了保护上班时间的苏夜安全。
现在看到苏夜。
站了二十分钟，竟然都没有任何的变化。
这份耐力和毅力，就足以让他们赞叹一声。
随着时间即将到达。
最先到达的人，是王强。
随后就是李明和龚学民，接着是赵卫国，还有其他的几个人。
最后到达的两个人，就是隋大发和陈静。
这两个人，之所以最后到达。
一是因为他们的住处，距离轧钢厂的距离有点远。
第二个就是懒！
这个天气，他们是真的不想起床！
所以，才会最后赶到。
但是，幸好是没有一个人迟到。
“所有，听我口令?
“向左转，齐步，跑！！”
随着张龙的口令下达。
所有入列的人员，开始在张龙的带领下，在轧钢厂的操场上，跑了起来。
刚开始，还好一些。
大家毕竟都是刚吃过饭，身体里面还有一些力气。
所以，每一个人，都能跟上张龙的节奏。
跑的也比较轻松。
但是，当过了三分钟之后，突然在队伍后面的隋大发和陈静，就有点坚持不住了！
两个小年轻，本来就是疏于锻炼。
身体素质，只能说是普通，完全说不上是什么特别强壮。
所以，此时的两人，就感觉双脚好像是灌了铅一样的沉重，每跑一步，对他们来说，都是巨大的压力。
心里那叫一个难受。
把苏夜已经要骂死了。
要不是因为他的命令，他们也不用这么早的起来，来到这里，遭这份罪。
可是，他们却没有想过。
正是因为他们的父母，用自己的生命。
才让他们能够享受到现在安静的生活。
因为父母的余荫照顾，让他们从小就过上衣食无忧的日子。
早就已经把艰苦奋斗的精神，给忘记到脑后了。
现在他们早就已经成为养尊处优的公子哥！
“王朝，你去后面，带着他们跑！”
“是，班长！”
张龙看了一眼队伍后面的两人。
冲着身后的王朝说了一句。
就看到王朝脱离大队伍，来到后面，降低配速，带着隋大发和陈静。
嘴里更是鼓励着他们。
“坚持住，只要你们坚持住，突破自己的极限！”
“你们就可以跑的更远！”
“不要着急，跟我一起调整呼吸节奏，跟着我的脚步，放空思想，不要多想，就看着我的后面，跟着我一起迈动你们的双脚！”
“你们可以的！！”
在王朝的鼓励下。
两人咬着牙，试着调整呼吸，跟着他的脚步。
降低了一些速度，继续跑动着。
苏夜没有丝毫的大喘息，对于队伍后面的情况，也没有多说一句话，更是没有多看一眼。
他很清楚。
这些人的身体素质，今天的五公里长跑。
没有几个人能够坚持下来。
但是，必要的打击还是要有的，要让他们知道，自己的身体素质，已经弱到什么程度。
只有如此。
才能够让他们真正的重视起来。
今天这还是没有任何负重的长跑。
要是放在张龙他们平常的训练，那都是负重二十斤，长跑十公里！
虽然这是因为，他们常年的训练。
才能够达到的。
但是，苏夜的要求也很简单。
只希望三个月后，可以负重五斤，长跑五公里就行！
最次的也要长跑三公里。
所以，这些人距离他的要求，还有很长的一段路要走。
如此跑了七分钟后。
除了苏夜还能跟着张龙和赵虎的节奏。
其他人的呼吸，已经开始乱了。
脚步也变得沉重起来。
见状。
张龙无奈，只能是再次分出来一波人。
让速度降下来的人。
由赵虎带着，继续跑动着。
最后只剩下苏夜跟王强，李明和赵卫国，勉强能跟得上张龙的节奏。
继续的跑着。
正常慢跑,速度控制在100-150米/分钟,那么,跑5公里,所需的时间大概在25-33分钟。
但是，实际上奔跑起来。
初学者跑完五公里的话，大概需要45分钟。
因为随着时间的延长，人的体力在快速的消耗着，体力跟不上，速度也就起不来。
所以，此时才跑了七分钟。
众人就已经开始出现坚持不住的苗头。
按照最快的速度。
七分钟，也不过就跑了一千米而已。
还剩下四千米的距离。
所以，这些人，能不能坚持下去。
苏夜敢肯定，是没有人能够坚持下来的。
这些人能够再坚持七分钟，就已经算是不错的了。
也就是说，两千米。
这是他们大部分人的极限。
“保持你的速度，正常跑，不用放慢！”
“按照计划执行！”
苏夜跑动的时候。
看到张龙看向自己的目光，带着询问的意思。
他不动声色的说道。
见到他如此说。
张龙点点头。
随后就不再多说，带着他们几个，继续跑着。
随着时间一分一秒的流逝。
十分钟后，王强坚持不住了，速度慢了下来，从队伍的第三名，落到第五名！
十二分钟后，李明坚持不住，掉到最后一名。
十三分钟后，赵卫国也坚持不住。
跟着王强和李明，都进入到赵虎带着的队伍里面。
现在场中就这样的，分出来三个队伍。
张龙和苏夜的队伍，正常的速度，继续奔跑着。
赵虎带着的第二梯队。
王朝带着的第三梯队，除了隋大发和陈静，队伍里面再次加了三个人，其中一个人，还是龚学民。
等过了十五分钟。
第二和第三梯队的众人，再也跑不动。
全部都瘫倒在地上。
站都站不起来。
哪怕是王朝和赵虎再怎么忽悠。
他们也动弹不了。
整个操场之中，只剩下苏夜和张龙的跑步声音，还在响着。
众人看向苏夜的脚步，沉稳有力，不急不缓的迈着。
呼吸均匀，丝毫没有见到大幅度的喘息。
一时间。
众人都是纷纷震惊不已。
谁也没有想到。
苏夜的身体素质，竟然这么强悍。
竟然跟着张龙的速度，丝毫没有降下来。
能够完全的跟得上张龙的节奏。
“呼呼…科长是真牛啊！！”
“科…科长不愧是年轻人，身体素质杠杠的！！”
“呼…呼……年轻人也不都是杠杠的！！”
李明看了一眼瘫在地上，如同两条死狗一样的隋大发和陈静。
接过话茬说道。
言下之意，苏夜是苏夜。
他可不是因为年轻人，就能这么厉害，而是因为本身素质够硬。
毕竟，隋大发和陈静，这也是年轻人。
众人听到他的话。
也是纷纷点头。
不再多说朱。
等到五公里结束，三十分钟整。
张龙和苏夜停下脚步。
“都给我站起来，现在开始做拉伸，不然的话，明天你们一个个的都得变成瘸子！！”
张龙来到众人身边。
喊了一声。
把众人叫起来。
开始做拉伸活动.